Lekker bewegen met glucosamine

Lekker bewegen is zó fijn! Zeker op zwoele zomeravonden is het heerlijk om nog een lange strandwandeling te maken. Toch is dat niet altijd even vanzelfsprekend. Als je pijn hebt in je gewrichten moet je er waarschijnlijk niet aan denken om op dat mulle zand te lopen. Om de pijn in je gewrichten te laten afnemen of zelfs te voorkomen kun je erover denken om glucosamine te gaan slikken. Glucosamine werkt als een soort smeermiddel in je gewrichten waardoor deze langer meegaan en meer aankunnen.

Glucosamine helpt écht!

Door verschillende omstandigheden kan het voorkomen dat je gewrichten niet meer zo soepel zijn als ze waren. Denk hierbij aan het ouder worden, medicijngebruik of aandoeningen in het bewegingsapparaat zoals reuma en fibromyalgie. In veel gevallen zal de fysiotherapeut je aanraden om glucosamine te gaan slikken. Het duurt even, maar je zult zo goed als zeker resultaat ondervinden. Glucosamine wordt normaal gesproken aangemaakt in je lichaam. Je kunt het niet door voeding binnenkrijgen. Het innemen van supplementen wordt daarom in veel gevallen aangeraden.
Glucosamine

Wanneer kun je beter geen glucosamine gebruiken?

Als je bloedverdunners gebruikt kunnen deze supplementen de werking versterken. Neem daarom voor gebruik altijd contact op met je arts. Wanneer je een antibioticakuur hebt kan glucosamine de werking verminderen. Het is dan verstandig om voor de duur van de kuur geen supplementen te nemen. Omdat glucosamine gewonnen wordt uit de schaal van schaaldieren is het met een schaaldierallergie natuurlijk zeer af te raden om dit supplement te gebruiken. Ook tijdens en voor een zwangerschap en tijdens de borstvoeding wordt afgeraden om glucosamine te gebruiken. Er is nog nooit uit onderzoek gebleken dat het niet goed zou gaan, maar dat komt vooral omdat daar nog nooit onderzoek naar is gedaan.

Glucosamine voor sporters

Wanneer je een fanatieke sporter bent, zul je wel herkennen dat soms je hersteltijd best lang is na inspanning. Om deze hersteltijd te versnellen kun je dit supplement nemen en dan aanvullen met hooggedoseerde vitamine C. Je zult snel verbetering merken. Voor sportende kinderen wordt dit supplement afgeraden. Het idee hierachter is dat iemand volgroeid moet zijn om deze supplementen te gebruiken. Volgroeid gaat zowel over de groei van botten, maar ook over de hormonale groei. Ook in dit geval is er, net als bij zwangerschap en borstvoeding, nog geen onderzoek verricht dat garandeert dat gebruik van deze supplementen veilig zou zijn bij kinderen en jeugdigen.

Zonnebrillen bedrukken, een goed idee!

Heerlijk die zomertijd! Het is lekker lang licht en lekker zonnig. Toch is de zon niet altijd goed nieuws. Je kunt je lelijk verbranden als je je niet goed insmeert en wat denk je van rimpels? Wanneer je continu met je ogen knijpt om het zonlicht buiten te sluiten krijg je al snel kraaienpootjes aan de zijkanten van je ogen. De oplossing is natuurlijk om een zonnebril te gaan dragen. En als je een bedrijf in beauty hebt, bijvoorbeeld een schoonheidssalon, is er ook een manier om je klanten blij te maken. Laat zonnebrillen bedrukken en deel deze uit aan je klanten.

Zonnebrillen bedrukken als relatiegeschenken

Relatiegeschenken uitdelen is altijd een goed idee. Je zorgt hiermee voor klantenbinding. Wanneer je je relatiegeschenken laat bedrukken, heb je twee vliegen in een klap. Klantenbinding en reclame maken. Wist je dat je nu ook reclame kan maken op de neus van je klanten? Laat zonnebrillen bedrukken, je klanten zullen er blij mee zijn. Je kunt diverse soorten zonnebrillen bedrukken laten. Gewone zonnebrillen, kinderzonnebrillen, pilotenbrillen, noem maar op. Het is deels afhankelijk van wat voor reclamebudget jij hebt. Onthou wel: hoe meer zonnebrillen je bestelt, hoe goedkoper ze per stuk worden.
Zonnebrillen bedrukken

Zonnebrillen bedrukken voor kinderen

Hoe vaak zie je niet dat kinderen in de zomer met hun ogen lopen te knijpen. Dat moet anders kunnen, en dat kan het ook. Laat zonnebrillen bedrukken voor kinderen. Deze zonnebrillen zijn net wat kleiner dan zonnebrillen voor volwassenen en passen dus prima op die kleine koppies. Zo zijn ook de ogen van kinderen beschermd tegen het felle zonlicht. Je laat zonnebrillen bedrukken voor kinderen als je bijvoorbeeld een kinderopvang hebt. De kinderen spelen dan, zeker met dit weer, veel buiten en kunnen wel wat extra bescherming gebruiken.

Zonnebrillen bedrukken voor sporters

Als je een sportschool hebt en je hebt veel buitenactiviteiten in de zomer, is het handig als de deelnemers niet telkens hun zonnebril verliezen. Hiervoor zijn speciale sportzonnebrillen ontwikkeld. Deze zitten wat strakker langs de slapen en blijven daardoor steviger zitten. Ook deze zonnebrillen bedrukken is geen enkel probleem. Je laat het logo van je sportschool erop zetten en iedereen weet waar hij of zij moet gaan sporten. Ook voor wielrenners zijn deze zonnebrillen erg fijn, ze sluiten de ogen wat beter af tegen de wind. Dus ook voor wielerteams: laat zonnebrillen bedrukken. Dit levert ook nog eens extra veiligheid op in het verkeer.

Dankzij CoolSculpting weer lekker in je vel

Met de zomer in aantocht zijn we er toch allemaal wat meer mee bezig dan in de rest van het jaar: de lijn. Je eet wat minder en gezonder, je sport wat meer en al snel zie je resultaat. Toch zijn er altijd die vervelende plekken op je lijf waar je vet maar moeilijk lijkt te verdwijnen. Hiervoor is nu een oplossing: CoolSculpting. CoolSculpting helpt je om net die laatste randjes op moeilijke plaatsen te laten afslanken. Zo kun jij (weer) zelfverzekerd in je bikini of zwembroek naar het strand of het zwembad.
CoolSculpting

CoolSculpting? Is dat nou écht nodig?

Natuurlijk mag ieder lijf gezien worden. Niemand hoeft er uit te zien als een fotomodel. Maar op het moment dat het JOU gaat storen, is het wel zaak om iets te doen aan je lijf. Je wilt je lekker voelen en soms gaat dat beter met een paar kilo minder. CoolSculpting is in sommige gevallen nodig om dat sommige delen van je lijf zich maar moeilijk laten aanpakken door dieet en training. Denk hierbij aan de binnen- en buitenkant van je dijen, je lovehandles, je bovenarmen en je onderkin. Deze spieren zijn verschrikkelijk moeilijk te trainen en dus kan CoolSculpting je prima bij staan.

Wat is CoolSculpting?

Met de methode van CoolSculpting wordt het vet direct onder de huid bevroren. Je huid blijft gewoon in tact en zal hoogstens een beetje koud aanvoelen. Je vet bevriest wel. Dat doet geen pijn en is niet invasief. Door het bevriezen van het vet gaan de cellen waaruit het vet is opgebouwd stuk. Zij kunnen niet tegen de kou. Omdat de cellen stuk gaan wordt het vet afgebroken. De kapotte cellen zullen op natuurlijke wijze je lichaam verlaten. Je hoeft dus ook geen drankjes of pillen in te nemen. Afhankelijk van de plaats en andere factoren kan het zijn dat je meerdere behandelingen moet ondergaan voor het resultaat op z’n mooist is.

Is CoolSculpting zwaar voor je lijf?

CoolSculpting is een niet-invasieve methode. Dat wil zeggen dat er niet in je geprikt of gesneden wordt. Het is geen operatie. CoolSculpting is alleen zwaar voor de vetcellen. Die overleven het zelfs niet, maar dat is natuurlijk precies wat je wilt. Direct na de behandeling kun jij weer doen wat je wilt. Of je nu naar je werk gaat, naar het strand, een fijn stuk fietsen, naar de sportschool of shoppen voor een nieuwe bikini. Wat jij wilt!

Een mooie glimlach met Oral B opzetborstels

Iedereen weet dat je een eerste indruk maar één keer kunt maken. Dus moet je zorgen dat deze zo goed mogelijk is. Het eerste waar veel mensen naar kijken als je binnenkomt is je glimlach. Is je glimlach oprecht? Zijn je tanden schoon? Met Oral B opzetborstels weet je zeker dat dát wel goed zit. Als je ze maar vaak genoeg gebruikt. Ook het verwisselen van de Oral B opzetborstels is belangrijk. Dit moet je met enige regelmaat doen, anders poets je alleen maar bacteriën terug je mond in. Vies idee eigenlijk.

Oral B opzetborstels zijn zo duur!

Natuurlijk betaal je wel wat voor Oral B opzetborstels. Maar je haalt dan ook de beste kwaliteit in huis die je je maar kunt bedenken. En je mondgezondheid is natuurlijk ook wat waard. Wanneer je goed poetst, zorg je ervoor dat je minder kans hebt op gaatjes, minder kans hebt op een slechte adem en minder kans hebt op ontstekingen. En dat is wat telt. Het fijne van de Oral B opzetborstels is dat ze in diverse soorten verkrijgbaar zijn. Dus voor ieder gebit zijn er geschikte Oral B opzetborstels te vinden.
Oral B opzetborstels

Een alternatief voor Oral B opzetborstels

Zoals net besproken, kunnen Oral B opzetborstels best aan de prijs zijn. Dat komt deels omdat Proctor & Gamble (de eigenaren van Oral B) veel reclame maken voor de tandenborstels. Deze reclame uitgaven moeten natuurlijk terugverdiend worden. Maar als je zomaar overstapt naar een goedkoper merk, kan dat je duur komen te staan. De kans is namelijk aanwezig dat de goedkopere opzetborsteltjes niet op jouw elektrische tandenborstel passen. Toch is er wel een goedkoper alternatief voor handen. Kijk maar eens op de site die ik bovenaan genoemd heb. Je ziet daar een goed alternatief voor de opzetborstels van Oral B. De vraag is alleen: durf je het te proberen?

Poetsinstructie van de mondhygiënist

Het klinkt gek, maar als je voor het eerst elektrisch gaat poetsen is het wel verstandig om contact op te nemen met een mondhygiënist. Hij of zij kan je precies vertellen welke Oral B opzetborstels geschikt zijn voor jouw gebit en hoe je je elektrische tandenborstel moet gebruiken. Want elektrisch poetsen is toch weer heel anders dan poetsen met een handtandenborstel. De mondhygiënist weet van de hoed en de rand op het gebied van tandenborstels en Oral B opzetborstels. De kans is erg groot dat hij of zij die zelf ook gebruikt.

Waarom een keratine behandeling noodzakelijk kan zijn

Waarom een keratine behandeling noodzakelijk kan zijn

Steeds meer mensen met lang haar kiezen voor een keratine behandeling. Deze behandeling zou erg goed zijn voor je haar, maar hoe werkt dit nou precies? Om te beginnen zijn er natuurlijk veel mensen die beschadigd haar hebben. Dit is natuurlijk ver van ideaal, want beschadigd haar ziet er al snel slordig uit. Gezond haar glanst en maakt direct een goede indruk. Beschadigd haar ziet er meestal dof en uitgedroogd uit. Het is dus logisch dat zoveel vrouwen – en mannen – naar een oplossing voor dit probleem zoeken. Je komt dan al snel uit bij een keratine behandeling.

Waarom wordt haar droog en rommelig?

Heb jij ook last van droog en uitgeput haar? Dit kan natuurlijk verschillende oorzaken hebben, maar meestal komt het doordat de stijltang te vaak gebruikt is. De stijltang zorgt ervoor dat jouw haar er eventjes mooi uitziet, maar het droogt je haar ook flink uit. Goed is dit dus zeker niet! Bovendien raakt je haar ook snel uitgedroogd als je het met de verkeerde producten wast. Lang haar moet veel en op de juiste manier verzorgd worden. Alleen op deze manier blijft je haar zijn natuurlijke glans behouden.

Wat is een keratine behandeling precies?

Keratine is een hormoon dat van nature al in je nagels en in je haar voorkomt. Dit hormoon zorgt ervoor dat je nagels en je haren flexibel blijven. Zodra het haar uitdroogt, zal er een gedeelte van de keratine uit het haar verdwijnen. Dit terwijl het haar normaliter voor wel 90% uit keratine bestaat! Je ziet dan ook direct terug aan het haar dat het niet meer zo gezond is als voorheen. Met behulp van een keratine behandeling wordt het tekort weer aangevuld. Het haar wordt hierdoor weer gezond en dit zie je direct aan het uiterlijk van het haar.

Verschillende soorten behandelingen

De meeste keratine behandelingen zien er ongeveer hetzelfde uit. Het grote verschil zit hem echter in het keratine product dat er gebruikt wordt. Het is natuurlijk wel belangrijk dat de juiste producten worden gebruikt tijdens de behandeling. Alleen op deze manier kan je zeker zijn van een goed resultaat. Het is verstandig om bij je haarsalon na te vragen welk product ze precies gebruiken. Sommige producten zijn nou eenmaal van mindere kwaliteit, terwijl andere producten weer onnodig duur zijn. Het is daarom van groot belang dat je hier goed naar informeert bij je haarsalon.

Voor wie is een keratine behandeling geschikt?

Keratine behandelingen zijn eigenlijk voor iedereen met droog haar wel geschikt. Wel zijn er bepaalde groepen die eerder last hebben van droog haar. Zo hebben mensen met kroeshaar vaak al snel last van uitgedroogd haar. Verder heeft het ook te maken met welke shampoo je gebruikt. Sommige shampoos zijn nou eenmaal niet goed voor het haar. Nadat je een behandeling hebt genomen is het eventjes extra belangrijk dat je de juiste haarproducten gebruikt. Het keratinelaagje dat tijdens de behandeling wordt aangebracht zal anders weer verdwijnen. Een goede salon zal je perfect kunnen informeren over welke haarproducten je het beste kunt gebruiken.