Lekker bewegen met glucosamine

Lekker bewegen is zó fijn! Zeker op zwoele zomeravonden is het heerlijk om nog een lange strandwandeling te maken. Toch is dat niet altijd even vanzelfsprekend. Als je pijn hebt in je gewrichten moet je er waarschijnlijk niet aan denken om op dat mulle zand te lopen. Om de pijn in je gewrichten te laten afnemen of zelfs te voorkomen kun je erover denken om glucosamine te gaan slikken. Glucosamine werkt als een soort smeermiddel in je gewrichten waardoor deze langer meegaan en meer aankunnen.

Glucosamine helpt écht!

Door verschillende omstandigheden kan het voorkomen dat je gewrichten niet meer zo soepel zijn als ze waren. Denk hierbij aan het ouder worden, medicijngebruik of aandoeningen in het bewegingsapparaat zoals reuma en fibromyalgie. In veel gevallen zal de fysiotherapeut je aanraden om glucosamine te gaan slikken. Het duurt even, maar je zult zo goed als zeker resultaat ondervinden. Glucosamine wordt normaal gesproken aangemaakt in je lichaam. Je kunt het niet door voeding binnenkrijgen. Het innemen van supplementen wordt daarom in veel gevallen aangeraden.
Glucosamine

Wanneer kun je beter geen glucosamine gebruiken?

Als je bloedverdunners gebruikt kunnen deze supplementen de werking versterken. Neem daarom voor gebruik altijd contact op met je arts. Wanneer je een antibioticakuur hebt kan glucosamine de werking verminderen. Het is dan verstandig om voor de duur van de kuur geen supplementen te nemen. Omdat glucosamine gewonnen wordt uit de schaal van schaaldieren is het met een schaaldierallergie natuurlijk zeer af te raden om dit supplement te gebruiken. Ook tijdens en voor een zwangerschap en tijdens de borstvoeding wordt afgeraden om glucosamine te gebruiken. Er is nog nooit uit onderzoek gebleken dat het niet goed zou gaan, maar dat komt vooral omdat daar nog nooit onderzoek naar is gedaan.

Glucosamine voor sporters

Wanneer je een fanatieke sporter bent, zul je wel herkennen dat soms je hersteltijd best lang is na inspanning. Om deze hersteltijd te versnellen kun je dit supplement nemen en dan aanvullen met hooggedoseerde vitamine C. Je zult snel verbetering merken. Voor sportende kinderen wordt dit supplement afgeraden. Het idee hierachter is dat iemand volgroeid moet zijn om deze supplementen te gebruiken. Volgroeid gaat zowel over de groei van botten, maar ook over de hormonale groei. Ook in dit geval is er, net als bij zwangerschap en borstvoeding, nog geen onderzoek verricht dat garandeert dat gebruik van deze supplementen veilig zou zijn bij kinderen en jeugdigen.

Zonnebrillen bedrukken, een goed idee!

Heerlijk die zomertijd! Het is lekker lang licht en lekker zonnig. Toch is de zon niet altijd goed nieuws. Je kunt je lelijk verbranden als je je niet goed insmeert en wat denk je van rimpels? Wanneer je continu met je ogen knijpt om het zonlicht buiten te sluiten krijg je al snel kraaienpootjes aan de zijkanten van je ogen. De oplossing is natuurlijk om een zonnebril te gaan dragen. En als je een bedrijf in beauty hebt, bijvoorbeeld een schoonheidssalon, is er ook een manier om je klanten blij te maken. Laat zonnebrillen bedrukken en deel deze uit aan je klanten.

Zonnebrillen bedrukken als relatiegeschenken

Relatiegeschenken uitdelen is altijd een goed idee. Je zorgt hiermee voor klantenbinding. Wanneer je je relatiegeschenken laat bedrukken, heb je twee vliegen in een klap. Klantenbinding en reclame maken. Wist je dat je nu ook reclame kan maken op de neus van je klanten? Laat zonnebrillen bedrukken, je klanten zullen er blij mee zijn. Je kunt diverse soorten zonnebrillen bedrukken laten. Gewone zonnebrillen, kinderzonnebrillen, pilotenbrillen, noem maar op. Het is deels afhankelijk van wat voor reclamebudget jij hebt. Onthou wel: hoe meer zonnebrillen je bestelt, hoe goedkoper ze per stuk worden.
Zonnebrillen bedrukken

Zonnebrillen bedrukken voor kinderen

Hoe vaak zie je niet dat kinderen in de zomer met hun ogen lopen te knijpen. Dat moet anders kunnen, en dat kan het ook. Laat zonnebrillen bedrukken voor kinderen. Deze zonnebrillen zijn net wat kleiner dan zonnebrillen voor volwassenen en passen dus prima op die kleine koppies. Zo zijn ook de ogen van kinderen beschermd tegen het felle zonlicht. Je laat zonnebrillen bedrukken voor kinderen als je bijvoorbeeld een kinderopvang hebt. De kinderen spelen dan, zeker met dit weer, veel buiten en kunnen wel wat extra bescherming gebruiken.

Zonnebrillen bedrukken voor sporters

Als je een sportschool hebt en je hebt veel buitenactiviteiten in de zomer, is het handig als de deelnemers niet telkens hun zonnebril verliezen. Hiervoor zijn speciale sportzonnebrillen ontwikkeld. Deze zitten wat strakker langs de slapen en blijven daardoor steviger zitten. Ook deze zonnebrillen bedrukken is geen enkel probleem. Je laat het logo van je sportschool erop zetten en iedereen weet waar hij of zij moet gaan sporten. Ook voor wielrenners zijn deze zonnebrillen erg fijn, ze sluiten de ogen wat beter af tegen de wind. Dus ook voor wielerteams: laat zonnebrillen bedrukken. Dit levert ook nog eens extra veiligheid op in het verkeer.